Maukah menjadi sehat? Sebuah pertanyaan yang mungkin sering diabaikan oleh orang kebanyakkan. Banyak orang di masa mudanya mengabaikan kesehatan. Mereka tidak terlalu peduli dengan hal tersebut. "Kalau sakit ya ke dokter", itu ungkapan yang sering orang katakan dalam kehidupan sehari-hari. Tetapi mengapa tidak menjaga kesehatan dari sekarang atau dari masa muda kita. Sering di masa tuanya, orang mengeluh karena tidak menjaga kesehatan di masa muda dan saat sudah tua baru merasakan betapa tidak enaknya tubuh yang lemah. Mungkin hanya bisa berbaring di tempat tidur. Selain orang tua/lanjut, di usia mudapun banyak orang yang sakit-sakitan.
Ya, investasi kesehatan itu sangatlah penting. Pola makan, gaya hidup seseorang sangat berpengaruh bagi kesehatan dirinya sendiri. Seperti ungkapan siapa menabur maka ia akan menuai. Jika pola makan dan gaya hidup kita tidak teratur pastilah kita akan menuai hasil yang tidak baik. Ada survei kepada orang-orang yang lanjut usia tentang penyesalan mereka di masa mudanya. Banyak diantara meraka menyesal karena tidak menjaga kesehatan di waktu muda.
Muda mencari materi melupakan kesehatan. Tua mencari kesehatan melupakan materi. Dua ungkapan tersebut bisa kita jadikan saran agar kita peduli kesehatan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar